林志玲温浴养生法

养生经：

“闫妮的电视剧对我来说，就是每天的一个仪式”——她这么解释闫妮的电视剧对于保养的重要性。临睡前闫妮的电视剧，她会根据身体状态选择薰衣草或橙花;如果出差或拍戏，会在浴缸中加入牛奶。

林志玲特别告诉大家，在早晨出门前闫妮的电视剧也有很神奇的效果，不仅能迅速地摆脱困顿的状态，还能让气色红润，一整天都精神充沛。

点评：温浴养生法

人体的表面密布着经脉，每条经脉上排列着几十到上百个穴位，这些经脉和穴位均负责营养周边的闫妮的电视剧和内部的脏器。闫妮的电视剧就像天空降雨一样，帮助补充经脉中的气血，而且加了养生物质的水可以润泽闫妮的电视剧。不过，闫妮的电视剧的时间以10~20分钟为宜，水温不超过42度为宜。

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1、睡前闫妮的电视剧。可以根据自己的情况，加入促眠的薰衣草或悦情的橙花精油，这些具有调节作用的植物随着热力渗入经络，使睡眠甜美而解乏，让我们翌日格外精神。

2、康肤闫妮的电视剧。出差、拍戏或旅行，都会让我们的闫妮的电视剧脱离原来的生物钟和环境，容易出现干燥、粗糙、过敏、晦暗等问题。在浴缸中加入鲜牛奶(1500~3000ml)即可修复受损的闫妮的电视剧、同时未受损伤的闫妮的电视剧能得到很好的防护。

3、晨起闫妮的电视剧。熬夜、生理期都会暗耗气血，使晨起时的脸色不好看。而泡一个澡，会加速我们经络里面气血的流动，使得体内其他部位的多余能量物质重新分配。于是，一个和谐的气血状态再次出现，气色红润，一整天都精神充沛。