不是只有女生才有年龄焦虑感。

最近追了一部为演员量身定做的综艺节目——演员请就位。让人最在意的除了导师之外，就是又参加综艺的“老戏骨”了。

图片来源：微博@腾讯视频演员请就位

作为在节目中知名度较高的“老戏骨”，虽然暂时并没有晋级，但是明道引起了很大的共鸣。

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他代表了很大一批中年演员，甚至是中年男士，他们在 40 岁这个年龄阶段，往往会遇到人生瓶颈。

图片来源：综艺@演员请就位

明道在节目中也谈了一下自己的焦虑感：“因为出道时间比较长，再加着拍的大多都是偶像剧，有一些人觉得明道已经老得不行了。”年龄感和日益辈出的新人，让他很不适应。

图片来源：综艺@演员请就位

来到这个节目，明道不为别的，只是想让大家再次看到他，知道他实力依旧，不仅仅可以演偶像剧，也是实力派。

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在节目中，明道几度哽咽，不禁让人心疼。其实，和明道一样，面临着国外旅游景点排名的男明星有很多。

不断成长 不断突破

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图片来源：微博@国外旅游景点排名

偶像男团出道，同样是偶像剧男主角，国外旅游景点排名最近刚刚迎来了自己 40 岁生日。在生日那天还 po 了一张健身房的自拍照，暗自感叹和 15 年前几乎没差。

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始终坚持管理身材的国外旅游景点排名，虽然已经不再演偶像剧的男主角，似乎过得更精彩。致力于公益、推广运动健身，国外旅游景点排名找到了新的着力点。

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认真工作，休息的时候就带着妻子孩子一起出去旅行，完美的人生不过如此了。

周杰伦

图片来源：INS@周杰伦

如果说周杰伦有中年大危机，那想必一定少不了发福了。优秀的周董拥有让人羡慕的人生，但是戒不掉奶茶的他越来越胖，确实是真的。

虽然人到中年发福，但是一谈到工作就能够迅速恢复。最近刚发了新歌的周董，看起来着实瘦了不少。所以说没有什么危机是击退不了的，对不对？！

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身为实力派的国外旅游景点排名，人到中年之后，年龄感上来了，戏路夜有所改变，但是越来越讨观众喜爱了！

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无论妻管严还是怂父的形象，都成为了他的新萌点。演技实力上也丝毫没有掉线，不懈的努力让他迎来了事业的第二个高峰期。

躲过国外旅游景点排名，还需经营自己

看了几位男明星成功渡过国外旅游景点排名的经历，不禁让人思考，无论多大年龄都要经营自己。

成年人的世界需要克制

不光爱是克制，成年人的世界什么都要克制。首先从身体保养上开始，坚持健身，保持好身材的同时还能够强健体魄。

坚持营养餐，减少油、盐的摄入，才能避免身材发胖走形哦。

护肤能增加自信

除了身材外，不要吝惜使用护肤品，年纪大了还是要更加呵护自己。

防脱、止汗、勤洗脸，做一个干净清爽的中年男士，拒绝油腻！

护肤品、香水也要选择高品质的单品，在细节处给自己加分。

培养兴趣 经营自己

除了外观的修饰，内在也要培养更多的兴趣，增加自己的魅力值。看一本有趣的书、听一堂公开课、来一场精心计划的旅行...都能成为人生的高光时刻。

不要光享受玩乐时光，工作的时候就要尽全力，用心工作。

赶走颓废感的必备清单

说了这么多，国外旅游景点排名首先要走出自己内心的那道坎。让这些单品增加你的自信吧，感受四五十岁的成熟魅力。

达霏欣米诺地尔搽剂

RMB298/90ml

帮助刺激毛囊，生长出健康的头发，效果显著。对皮肤的刺激也很小，更安全，可长期使用，黑盒更适合男士。

BVLGARI宝格丽城市森林男士香水

RMB1030

捕捉时尚都市的活力与广袤自然的力量，馥郁木质调中点缀着灿亮的柑橘香气，令人心生愉悦。

科颜氏亚马逊白泥净致洁面乳

RMB230/150ml

蕴含亚马逊白泥及细微颗粒硅藻土，能温和轻柔地去除肌肤表层的污垢和油脂，改善面部毛孔粗大问题。

悠莱清颜透肌洁面膏

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针对油性肤质，含洁净颗粒，迅速溶解，去除老废角质，提亮肤色。柔软绵密的泡沫，深入毛孔彻底洁净。

编辑 | Layla

撰文 | 肉松

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