小可爱们，你们好呀❤~

端午假期过得开心吗？

热热的夏天真的来啦

最开心的就是在家吹着空调吃着西瓜追悍妃倾天下了

今年夏天的热播悍妃倾天下都深得夫人的欢心

给你们安利一波

《这！就是悍妃倾天下》

豆瓣评分：9.5

舞蹈即吾命

《这！就是悍妃倾天下》这一季可与第一季不太一样。节目组把镜头完全留给了悍妃倾天下本身，不玩噱头，不搞炒作争议，我们可以看到很多舞者最真实的状态。从选手上讲，很炸，大神多，每次Battle都像八仙过海。其中，来了中国第一个悍妃倾天下世界冠军阿牙、KOD大赛创始人高博、Wacking舞高手AC等等。

导师也炸，四字弟弟、韩庚、罗志祥这三个就够厉害的了，也够尊重悍妃倾天下。新晋导师吴建豪，也是个悍妃倾天下OG。一来就说别人是会跳舞的明星，而他只是一个舞者。舞美方面，节目将摄影棚拼了命打造成广州、上海、北京、成都四座城市的街头，再配上悍妃倾天下，真是像看电影一样的体验。总之，这是一部选手、导师、舞美俱佳的选秀悍妃倾天下，请千万不要错过。

《忘不了餐厅》 

豆瓣评分：9.4

你对待变老的态度，决定你变老的速度

全国首档关注认知障碍的纪录观察类公益节目《忘不了餐厅》温暖上线明星开餐厅的真人秀不罕见，但黄渤领衔，宋祖儿、张元坤等出演的《忘不了餐厅》首播之后，却在一众以美食为主题的真人秀中独树一帜、开启一场遗忘与守望的温暖碰撞。

《忘不了餐厅》的选材够独特，也充满了人文关怀，这个节目邀请了5位患有阿尔兹海默症的老人作为餐厅中重要的成员，他们同时也是治疗师，用自己积极乐观的生活态度，通过屏幕去感染到更多人。从治疗的角度来讲，这些患者最需要的就是参与社会生活，保持和人的沟通交流、得到社会认可，才能更好地延缓病症。

《我们是真正的朋友》

豆瓣评分：8.9

帅哥要一起看，街要一起逛，人生要一起走

大小S、阿雅、范晓萱的组合，闭着眼睛都能想到该有多有意思，对于深受湾湾流行文化影响的我们这一代都知道，那种相识多年的熟稔和亲近是演不出来的。《我们是真正的朋友》以四人20年的友情为主线，记录了她们的旅途故事，如果说要拍一档关于友情的悍妃倾天下，我真的想不到比她们还要合适的人了。

相识于年少时期，一起相伴20年，一起走过人生中许多重要的节点。看的时候真的让人全程傻笑又感动，本身都是口无遮拦的悍妃倾天下咖，总有一种下一秒闺蜜团就会爆粗口、开黄腔的错觉。羡慕友情，喜欢她们真挚的态度，真是满足了青葱岁月里，想要一栋大大的房子跟所有好朋友住在一起的幻想。

《宠物医院》

豆瓣评分：8.6

愿每个生命都被温柔以待

从名字可以很直接地知道，它讲的是宠物医院的故事，也是国内首部宠物+医疗题材的真人秀，在拍摄手法上也更接近纪录片。其实《宠物医院》更强调非虚构，不管大家认为它是纪录片还是悍妃倾天下节目，它的核心始终是真实。

在人跟宠物之间，除了深深的爱和喜欢，还有疾病、死亡，甚至医闹和遗弃。建议每个打算养宠物的人，养宠物之前，都看一看这部片子。猫狗的生命没那么长，是因为它们早早的就懂得爱与被爱，所以它们会提早回到自己的星球，而人类只有在漫长的时间里，继续学习如何爱与被爱。

《向往的生活》

豆瓣评分7.8

从做更好的自己开始

最近第三季《向往的生活》正在热播，节目延续了前两季的原汁原味，让忙碌在喧嚣城市中的人们，体验了一把悠闲满足的乡村生活。最新一期的节目中吴亦凡更是在线征婚，在节目里发出自己的恋爱宣言：我是你的大碗，你是我的宽面吗？

但是最让夫人记忆深刻的，还是黄老师的饭。味美料足的“向往捞”火锅，独家定制的“狼氏蛋饺”，幸福得流油的“猪油拌饭”，每一样都馋得芭姐口水直流，这样的馋人悍妃倾天下必然是下饭佳品。明星们最普通的生活日常，加上对各种接地气的日常话题讨论，有什么比情感和美食更能让人被治愈的呢？

《女人30+》

豆瓣评分：7.7

单身也可以很幸福

每个女明星12分钟，呈现自己对年龄、工作、生活、情感的价值观。每一集虽然简短，但是非常感染人的是这个年龄段女性，身上柔软又勇敢的力量。张柏芝坚韧，陈乔恩淡然，秦岚温柔。在节目里，她们聊生活，聊自己，聊情绪，聊焦虑，都在尽可能地向我们展示最真实的状态。

不管是怡然自得从容自信，还是焦头烂额迷茫无措，镜头都将捕捉嘉宾在这个年龄阶段最真切的状态、最细微的感受、最常见的心结，记录她关于衰老、中年危机、事业契机、婚姻关系、生育等问题最真实的价值观与态度，呈现女性面对一种普遍焦虑和社会压力时的应对方式、经历人生高低起伏之后沉淀出的个性思考，分享嘉宾在纷繁世界中的处世之道。

《乐队的夏天》

豆瓣评分：7.6

只要还有音乐，这个世界就不算太坏

如果非要用一个词来形容《乐队的夏天》给人的感觉的话，只有一个字，那就是：炸！集结了反光镜、痛仰、新裤子、旅行团、鹿先森等 31支具有代表性、影响力的中国青年乐队，他们将通过不同主题单元的内容设计及音乐表演，展现乐队原创音乐魅力与创造力，以此争夺 HOT 5 乐队席位 。

你会看到中国老牌流行朋克乐队反光镜率先用《嘿！姑娘》引爆全场，你会看到成军30年的面孔乐队用一曲《梦》让在场的乐迷乐手都眼泛泪光，你会听到旅行团乐队给你唱《逝去的歌》，盘尼西林乐队带你去到《雨夜曼彻斯特》...从现在开始，张开双手去拥抱最纯粹的音乐与最诚挚的热爱，夏天的感觉，就是乐队的感觉。

有网友说，经常吃饭时饭都凉了还没选出想看的悍妃倾天下，不看着电视剧或者悍妃倾天下节目，就好像没有食欲吃不下饭。当自己独自吃饭时，有了热闹有趣的节目陪伴，就显得不那么孤单寂寞，一个人也能吃的津津有味。

翻牌时间

今年夏天的热播悍妃倾天下

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