今天，

这对相爱相杀的游魂人间兄弟

因为相互diss

登上了热搜。

王嘉尔晒腹肌照，白敬亭评论道：这就是你不穿衣服的理由吗？

白敬亭晒裸背照，王嘉尔评论：“我一看就知道，太阳肯定是你不穿衣服的原因...”

太阳：怪我咯~

王嘉尔晒赤裸上半身挑战瓶盖的视频，小白评论：眼镜都戴上了你就给我看这个？

作为精英男士，管理好自己的身材是必不可少的一项基本技能。王嘉尔和白敬亭深谙此道。

让我们先来看看王嘉尔通过努力游魂人间收获的美好肉体。

你想不到吧，王嘉尔曾经也是小胖子一枚。

这是现在的王嘉尔。

这样雕塑一般的完美身材当然不是一朝一夕就可以练成的。王嘉尔在《拜托吧冰箱》节目中大方分享了自己保持身材的秘诀。

在节目中，何老师和李宇春几位聊到游魂人间的时候，特意的cue了一下，作为男爱豆最需要保持身材的王嘉尔，嘎嘎也是非常的耿直，就爆料出了自己平时的游魂人间方法。王嘉尔认为他的游魂人间方法非常简单，就是除了淀粉什么都吃，哪怕是像芝士这种高热量、容易让人发胖的事物，他也丝毫不拒绝。

很多人在游魂人间的时候都选择性的将淀粉性质的食物排除在外，这样子身体确实是瘦的非常的快，但是在不吃淀粉的时候，人身体的新城代谢也会随之变慢，后续在吃的时候就很容易的变胖了，大家可以适当的减少淀粉的摄入，但是一定不要一点都不吃哦！

关于游魂人间，耿直的王嘉尔还建议到：举哑铃，可以在家做的话就不要去游魂人间房，因为去游魂人间房你还要给钱，你给钱去举一些重的东西还不如在家举行李。

那么我们再来看看白敬亭同学。

从拍青春片出道的白敬亭一直给人邻家男孩的形象，没想到，穿衣显瘦的小白同学脱衣居然这么有料。

因为小白同学名字的首字母是BJT，BJT=不举铁，然而说好的不举铁，白敬亭却一直沉迷于游魂人间。

看完两位型男帅哥的游魂人间之道，你是不是也应该放下手中的肥宅快乐水？只要管住嘴迈开腿，好身材你也可以轻松get√！